ボーイフレンドとの関係を終わらせるべきかクイズ

人間関係において、あなたが不快に感じたり、不幸に感じたりする行動パターンがありますか？

そう、私を不幸にする一貫した行動パターンがある。

私を不快にさせる行動パターンはいくつかあるが、一貫性はない。

いや、私を不快にさせたり、不幸にさせるような行動パターンはない。

時折、不快に感じる行動パターンがあるが、関係を終わらせるほど重大なものではない。

価値観、ライフスタイル、将来計画に大きな違いがあり、それが対立を生んでいないか。

そうだ。

対立の原因となっている相違点はいくつかあるが、それらは解決できる。

いいえ。

その違いは、実際には互いを補い合い、関係を強化するものだ

関係を維持するために、自分の幸せや幸福を犠牲にしていないか？

そう、私は自分の幸せと幸福を犠牲にしているのだ

時々、しかし、常にではない

いや、私は自分の幸せと幸福を優先する

よくわからない

関係を終わらせることを考えるとき、直感や内なる声に耳を傾ける時間をとりましたか？

Yes, and it's telling me it's time to move on

I'm not sure, I need to consider my options

いや、しかし、コミュニケーションに取り組む必要性は認識している

Yes, and it's telling me we can stay together and thrive

二人の関係に未解決の対立や繰り返し起こる問題はありますか？

そう、未解決の対立や繰り返される問題がいくつかある。

未解決の対立や繰り返し起こる問題がいくつかある。

些細な衝突はあるが、繰り返し起こるものではない。

いや、未解決の対立や繰り返される問題はない。

距離やキャリアの機会など、外的な要因が二人の関係に影響を与えているのでしょうか？

そう、私たちの関係にひずみを生じさせている大きな外的要因がある。

外的要因もあるが、それは私たちの関係における主要な問題ではない。

いいえ、私たちの関係に影響を与える外的要因はありません。

外的要因によって、私たちはより親密になった。

あなたはボーイフレンドから尊敬され、大切にされていると感じていますか？

いや、軽視され、過小評価されていると感じている

時々あるが、一貫していない

はい、ほとんどの場合

彼はいつも私を尊重し、大切にされていると感じさせてくれる。

ボーイフレンドとのコミュニケーションや問題解決の面で相性の問題はありますか？

はい、互換性に大きな問題があります

いくつかの小さな問題はあるが、改善できる。

コミュニケーションと問題解決はおおむね良好だが、改善の余地あり

コミュニケーションや問題解決に大きな問題はない。

あなたは、恋愛以外での自立や自己成長を切望しているだろうか？

そう、息苦しさを感じているし、自分の興味や目標を探求する必要がある。

多少はね。でも、私たちの関係の安心感や快適さも大切にしている。

いや、関係の中で自己成長を追求することに充実感と支えを感じている。

個性と一体感のバランスが取れているからね。

信頼関係に問題がありますか？

そうだ。

若干の信頼問題がある

私たちの関係において、信頼は大きな問題ではない

信頼は私たちの関係の強い側面である

ボーイフレンドと深い感情的なつながりを感じていますか？

いいえ、全くありません

Somewhat, but it's not very strong

そうだが、効果的なコミュニケーションに苦労している

そう、私たちには強い感情的なつながりがある

ボーイフレンドの恋愛に対する努力と投資のレベルを評価しましたか？

No, I haven't

やや、しかし完全ではない

はい、あります

私の状況には当てはまらない

専門のカウンセラーやセラピストに悩みを相談しましたか？

No, I haven't

I've talked to a counselor/therapist, but it didn't help

I've talked to a counselor/therapist and it was somewhat helpful

Yes, I've talked to a counselor/therapist and it was very helpful

時間が経つにつれて、ボーイフレンドと疎遠になったと感じますか？

そうだね。

多少はね、でも何とかなると思う

いいえ、私たちはよくコミュニケーションをとり、お互いを理解しています

私たちは今でもとても愛し合っているし、一緒にいて幸せだ。

他の恋愛の可能性や機会を探りましたか？

いや、私は今の関係にコミットしている。

はい、他の選択肢も考えています。

I have thought about it, but haven't acted on it.

私は他のロマンチックな関心を積極的に追い求めている。

その関係において、あなたのニーズや願望は満たされていますか？

いや、私のニーズや願望は満たされていない

やや、しかし完全ではない

はい、ほとんどの場合

はい、私のニーズと願望は完全に満たされています

未解決の問題や、克服できないような議論を繰り返していませんか？

はい

時々

稀にある

いいえ

孤独ややり直しを恐れて、関係を続けているのか？

そう、一人になることややり直すことが怖いんだ。

時々ですが、いつもではありません。

いや、別の理由で関係を続けているんだ。

よく分からない。

人間関係の全体的な質が低下していることにお気づきですか？

そう、大幅に減少している。

There have been some ups and downs, but overall it's still good.

Communication could be better, but it's still manageable.

いや、私たちの関係の質は強い。

あなたはボーイフレンドとの現在の関係に満足していますか？

いいえ、私は不幸で不満です。

いくつかの疑問と懸念がある

対処すべきコミュニケーションの問題がある

はい、満足しています。

二人の関係について、信頼できる友人や家族に助言を求めたことがありますか？

No, I haven't

I've talked to a few people

I've talked to several people

Yes, I've talked to many people

その関係があなたの精神的、感情的な幸福に与える影響を考えたことがありますか？

Yes, and it's negatively affecting me

Somewhat, but I'm not sure what to do

Not really, but I'm willing to work on it

Yes, and it's positively impacting me

ボーイフレンドにあなたの懸念や問題を伝えましたか？

No, I haven't talked to him about it

I've tried, but it hasn't been productive

Yes, we've had some conversations about it

はい、私たちは素晴らしいコミュニケーションをとり、一緒に問題を解決しています。

ボーイフレンドと懸念を話し合い、一緒に解決しようとしましたか？

No, I haven't tried to communicate with him about my concerns.

We've talked about some issues, but haven't made much progress.

Yes, we've had open and honest conversations about our problems.

私たちの関係には強力で健全なコミュニケーションがある。

人間関係の中で、しばしば精神的に消耗したり、疲れ果ててしまうことはありませんか？

はい、いつもです

時々あるが、あまりない

稀にしかない

いいえ、決して

個人の目標や希望を追求する上で、サポートされ、励まされていると感じますか？

サポートがなく、落胆している。

時々あるが、一貫していない

はい、個々の目標についてよくコミュニケーションをとっています

もちろん、パートナーは私の最大の応援団だ。

二人の関係の将来について、疑念を抱いたり、考え直したりすることはないだろうか？

そう、私は真剣に疑っている

I have some doubts, but I'm not sure

些細な疑問はあるが、深刻なものではない

いいえ、私たちの関係に将来的な不安はありません

ボーイフレンドとあなたの価値観や目標の長期的な相性を考えたことがありますか？

No, I haven't thought about it

考えてはみたが、価値観も目標も違う。

考えてみたが、いくつかの相違点はあるが、それを克服することは可能だ。

そう、私たちは価値観や将来の目標が似ている

人間関係において、感情的または身体的虐待の兆候に気づいたことがありますか？

はい、精神的または身体的虐待の兆候に気づきました。

精神的または身体的虐待の兆候があるかどうかわからない。

精神的・身体的虐待の兆候はない

この質問には答えたくない

ボーイフレンドが自分にとってふさわしい相手なのかどうか、常に疑問に思っているのではないだろうか？

そう、常にね。

たまにはあるけど、しょっちゅうじゃない。

コミュニケーションがうまくいくことはめったにない。

いや、私たちの関係には自信がある。

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