Bin ich in einer psychisch missbrauchenden Beziehung Quiz

Hat Ihr Partner Ihnen, Ihren Kindern oder Haustieren jemals gedroht, sie zu verletzen?

Ja, mehrere Male

Ja, ein- oder zweimal

Nein, niemals

Nicht zutreffend (Ich habe keinen Partner)

Macht Ihr Partner Ihre Gefühle oder Emotionen häufig zunichte?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

Ich bin mir nicht sicher

Kritisiert Ihr Partner häufig Ihr Aussehen oder Ihr Gewicht?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

Mein Partner macht mir Komplimente über mein Aussehen und mein Gewicht

Hat Ihr Partner jemals versucht zu kontrollieren, mit wem Sie sprechen oder mit wem Sie sich treffen?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Ich bin mir nicht sicher

Hat Ihr Partner Sie jemals manipuliert, damit Sie etwas gegen Ihren Willen tun?

Ja, häufig

Ja, manchmal

Nein, niemals

Nicht sicher

Macht Ihr Partner Sie oft für sein eigenes Verhalten oder seine Gefühle verantwortlich?

Ja, häufig

Manchmal

Selten

Niemals

Hat Ihr Partner Ihnen jemals ein schlechtes Gewissen gemacht oder Sie beschämt, weil Sie Ihre Meinung oder Gefühle geäußert haben?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Nicht sicher/nicht zutreffend

Gibt Ihnen Ihr Partner das Gefühl, dass Sie für sein Glück verantwortlich sind?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten, wenn überhaupt

Nein, niemals

Beleidigt oder kritisiert Ihr Partner häufig Ihre Intelligenz oder Ihre Fähigkeiten?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

I don't know

Kontrolliert Ihr Partner Ihre Finanzen oder schränkt er Ihren Zugang zu Geld ein?

Ja, mein Partner kontrolliert meine Finanzen und beschränkt meinen Zugang zu Geld.

Mein Partner kontrolliert manchmal meine Finanzen und beschränkt meinen Zugang zu Geld.

Nein, mein Partner hat keine Kontrolle über meine Finanzen und schränkt meinen Zugang zu Geld nicht ein.

Ich bin mir nicht sicher, ob mein Partner meine Finanzen kontrolliert oder meinen Zugang zu Geld einschränkt.

Gibt Ihnen Ihr Partner häufig das Gefühl, sich für Dinge zu schämen oder schuldig zu fühlen, die nicht in Ihrem Einflussbereich liegen?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

Ich bin mir nicht sicher

Hat Ihr Partner schon einmal das Schweigen als Mittel der Kontrolle oder Bestrafung eingesetzt?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Ich bin mir nicht sicher

Macht Ihr Partner Ihnen oft ein schlechtes Gewissen, weil Sie Zeit mit Freunden oder der Familie verbringen?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

Mein Partner ermutigt mich, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen

Gibt Ihnen Ihr Partner oft das Gefühl, dass Sie nie gut genug sind?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten, wenn überhaupt

Nein, niemals

Hat Ihr Partner jemals damit gedroht, sich etwas anzutun, wenn Sie ihn verlassen?

Ja, mehrere Male

Ja, ein- oder zweimal

Nein, niemals

Nicht sicher oder möchte nicht antworten

Hat Ihr Partner Sie jemals herabgesetzt oder Ihnen das Gefühl gegeben, minderwertig zu sein?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Ich bin mir nicht sicher

Bewegen Sie sich in der Nähe Ihres Partners wie auf Eierschalen?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten, wenn überhaupt

Niemals

Hat Ihr Partner jemals versucht, Sie davon zu überzeugen, dass Ihre Freunde und Ihre Familie nicht gut für Sie sind?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Nicht sicher/nicht zutreffend

Hat Ihr Partner Ihnen jemals das Gefühl gegeben, Sie seien der Liebe oder des Respekts nicht würdig?

Ja, häufig

Ja, manchmal

Nein, niemals

Nicht sicher oder nicht zutreffend

Hat Ihr Partner Ihnen jemals das Gefühl gegeben, dass Sie ihm nicht widersprechen dürfen?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Ich bin mir nicht sicher

Hat Ihr Partner Sie jemals körperlich verletzt oder Ihnen damit gedroht?

Ja, mein Partner hat mich körperlich verletzt oder mir damit gedroht.

Mein Partner hat mir nicht körperlich wehgetan, aber gedroht, es zu tun.

Mein Partner hat mich nie körperlich verletzt oder mir damit gedroht.

Ich bin mir nicht sicher, ob mein Partner mich körperlich verletzt hat oder mir damit gedroht hat.

Hat Ihr Partner Ihnen schon einmal gedroht, Sie zu verlassen, wenn Sie seinen Forderungen nicht nachkommen?

Ja, mehrere Male

Ja, ein- oder zweimal

Nein, niemals

Ich bin mir nicht sicher

Hat Ihr Partner jemals damit gedroht, peinliche Informationen über Sie an andere weiterzugeben?

Ja, mehrere Male

Ja, ein- oder zweimal

Nein, niemals

Nicht sicher/nicht zutreffend

Ignoriert Ihr Partner häufig Ihre Bedürfnisse oder Wünsche oder weist sie zurück?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

Ich bin mir nicht sicher

Hat Ihr Partner Ihnen jemals gesagt, dass Sie verrückt, irrational oder instabil sind?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Ich bin mir nicht sicher

Gibt Ihnen Ihr Partner oft das Gefühl, dass Sie verrückt werden?

Ja, häufig

Manchmal

Selten

Nein, niemals

Hat Ihr Partner Sie jemals von Freunden oder Familie isoliert?

Ja, häufig

Ja, gelegentlich

Nein, niemals

Nicht sicher/nicht zutreffend

Gibt Ihnen Ihr Partner oft das Gefühl, dass Sie die Ursache für alle Probleme in der Beziehung sind?

Ja, häufig

Manchmal

Selten

Nein, niemals

Lenkt Ihr Partner Sie häufig ab, indem er Dinge, die er gesagt oder getan hat, leugnet oder herunterspielt?

Ja, die ganze Zeit

Manchmal, aber nicht oft

Selten oder nie

Ich bin mir nicht sicher

Hat Ihr Partner jemals versucht, Ihre Karriere oder Ausbildung zu sabotieren?

Ja, mehrere Male

Ja, ein- oder zweimal

Nein, niemals

Nicht zutreffend (Ich bin derzeit nicht in einer Beziehung)

Die Zeit ist um

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